胆囊息肉的正规名字应该是胆囊息肉样病变。正常的胆囊是一个小袋子样的器官，囊壁很薄，也就1到2毫米，也很平整光滑。如果因为某种原因，胆囊壁上向胆囊腔内长出一个小的突起，就好像平地上隆起一个小土丘，超声科医生就称之为“胆囊息肉样病变”或“胆囊息肉”。那么，这个病该注意什么呢，怎么调理?

日常护理

1.注意饮食卫生，平时多饮水，每日饮水量应在1500毫升以上。

2.适当进行体育活动，对久坐的人应强调进行户外活动，可选择做操、跑步、散步、太极拳、气功等锻炼。提倡腹式呼吸，能对胆、胰、肠、胃等内脏器官起到有节律地按摩作用，使肝胆疏泄流畅。

3.注意保暖，尤其防止腹部受凉，以免刺激胆囊强烈收缩，引发胆绞痛。

饮食调理

宜多食宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜选用植物油，不用动物油。烹饪时，宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法。应避免进食高胆固醇类食品如鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。禁酒及酒精类饮料。

日常注意小结

1、每天吃饭要准时准点，不可以到了饭点不去吃，过了吃饭点拼命吃，这样对身体的伤害是相当大的，如果您经常这样的话，胆囊就会不断受到刺激，而分泌出许多胆汁，这些的胆汁对身体健康是没有任何好处的。

2、胆囊息肉患者吃的食物一定要是偏软的易于消化的，因为这些食物吃了以后会减轻胆囊、胃肠这些消化器官的压力，易消化的食物主要有稀饭、面食以及鸡蛋。

3、胆囊息肉患者平时的饮食一定要以清淡饮食为主，有症状的这段时间是特殊时期，大家就忍一忍吧!等到你病情有所好转以后，您就可以吃一点有味道的食物，不过也不能吃多。

4、另外胆囊息肉患者平时的饮食也要遵循少食多餐的原则，这样可以避免胆囊过度收缩，胆汁分泌也不会增加太多，这样您自己过得也会舒服一点。

5、后还有一点需要提醒大家的是胆囊息肉患者平时一定要多喝水，这样以后就不容易了。

天津中医药大学教授，毕业于天津医科大学医疗系，现任天津中医药研究院附属医院中西医结合外科主任，从事中西医结合外科，微创外科、内窥镜外科30多年，师承南开医院鲁焕章教授，在中西医结合治疗急腹症方面有非常丰富的学术经验，利用电子内镜进行介入性治疗，如梗阻性黄疸的乳头括约肌切开，网点取石术，鼻胆管引流术、胆管支架、食道、结肠支架、门脉高压的套扎术硬化剂治疗、鼻肠息肉的电切术都达到先进水平。在美国及核心期刊发表文章10余篇。

学术荣誉：

天津市中医药大学中西医结合外科学教授。

天津市医学会医疗技术鉴定专家库成员。

中华现代临床医学杂志专家编辑委员会编委。

天津市中西医结合普通外科专业委员会委员。

天津市中西医结合血管外科专业委员会委员。

天津市中西医结合学会第二届中青年委员会委员。

天津市老卫生科技工作者协会理事会理事。

天津市南开医院外科主任。

天津市中医药研究院附属医院外科主任。

擅长：

熟练应用小切口微创腹腔镜手术治疗胆囊、胆管疾病及中西医结合治疗重症胆管炎、胰腺炎、阑尾炎、膀胱炎、胃穿孔、急性肠梗阻、消化道肿瘤、（胃癌、肝癌、结肠癌）对甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤手术治疗有丰富的经验，对于切口疝、腹外疝、外用补片方法，均获得较佳的疗效。

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