输尿管结石是泌尿结石疾病中的一种，若想要缓解疾病给身体带来的伤害，一般都需要通过专业的治疗方法才能缓解疾病给身体带来的痛楚，所以如果想要单凭按摩来缓解输尿管结石是不可能的。而预防缓解输尿管结石疾病一般都是通过多种方式相结合来做的，下面就来看看关于输尿管结石疾病的相关预防方法是如何做的吧。

输尿管结石，又称为上尿路结石，多发生于中壮年，男、女比例为3～9∶1，左右侧发病相似，双侧结石占10%。肾、输尿管结石的主要症状是绞痛和血尿，常见并发症是梗阻和感染。通过病史、体检、必要的X线和化验检查，多数病例可确诊。肾、输尿管结石治疗目的不仅是解除病痛，保护肾脏功能，而且应尽可能找到并解除病因,防止结石复发。

输尿管结石的预防保健要注意以下这些事项：

1、多喝水

无论患者的结石属于哪一类，输尿管结石的预防保健最重要的预防方法都是提高水分的摄取量。因为水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。就算足够但如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

2、控制钙的摄取量

结石多是由钙或含钙的产品形成的，如果上一回的结石主要是钙的成分，因此输尿管结石的预防保健一定要注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

3、勿吃富含草酸盐的食物

据临床调查显示，大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

4、多活动

多数不爱活动的人很容易使钙质淤积在血液中，运动可以帮助钙质流向它所属的骨头，勿整天坐等结石的形成，做好输尿管结石的预防保健应该到户外走走或作运动。

输尿管结石疾病的相关预防缓解疾病的方法介绍希望能给您带来帮助，生活中大家可以适当的锻炼进行有氧呼吸运动，加强自身的免疫抵抗能力，这样可以从本质上抵御更多疾病给身体带来的伤害，让身体更健康。

推荐技术：输尿管软镜取石术——、微创、安全、伤害小

“输尿管软镜取石术”是目前治疗输尿管结石的先进技术，深受广大患者的青睐。天津百信医院拥有先进的设备及专业的医疗团队，并力邀众多全国著名专家前来医诊，从而为结石病患者提供很好的平台。

技术原理：

“输尿管软镜取石术”是利用纤细、精密度高的软镜经尿道送入膀胱，到达只有0.2至0.5厘米直径的输尿管，在直视下或借助电视监视系统，清晰地观察输尿管内的结石，再从输尿管镜的工作腔道伸入碎石器或套石网、取石钳，将击碎的结石取出。

与传统技术相比

技术优势：“输尿管软镜取石术”手术中痛苦小，对身体损伤小，病人术后恢复好，住院时间短，用药少。如采用“输尿管软镜取石术”，一般住院时间约为5至7天，甚至可以术后1至2天出院；而传统开刀手术取石，则起码住院7至14天，一般手术后7天才拆线，且留有疤痕，身体恢复缓慢。

温馨提示：任何疾病都是早治早好的，对待结石也是一样，患有结石的病人应及时到正规医院治疗，以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询，或直接拨打专家热线：022-58228818，天津百信医院欢迎结石患者前来咨询就诊。